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最近、少しだけ筋トレやら食事の見直しやらをしながら、自身の身体の健康を実感していると、心も健康になっている実感が湧く。
心と体は繋がっている。

誰の人生にも問題は尽きないけれど、なにか一つ自分を褒める材料があると「よし、明日も頑張ろう」と思える。
継続は力であり、心の命綱でもある。
無理なく少しずつ、でも確実に歩みを進めたいところ。
明日もよい一日を。

今年から夏は雨の日が増えるそうです。
温暖化の影響で海面温度が上昇して雨雲が発生しやすいんだとか。

今年は豪雨が頻発してましたが、とうとう日本の夏が雨季に変わる日がくるのでしょうか。

ウキウキな夏、希望。
とか言ってる場合じゃないんですよ。

公衆電話を見るとCyndi Lauperかフィンガー5を思い浮かべてしまう。
平成に生まれながら昭和への郷愁を感じるのはなぜ？この懐かしさはどこからやってくるんだろう？
いろんな瞬間を楽しむためのささやかなギフトのようにも感じる。

お盆休みの人もそうじゃない人もこんにちは。

今年のお盆はいろんな都合で先祖のお墓参りに行けない人もいると思いますが、そういう時は先祖に思いを馳せるといいらしいですよ。
魂にも承認欲求があるみたいなので、思いを馳せるとその承認欲求が満たされるんだとか。

なにより気持ちが大事ってことですね。

そんなわけで、
どうぞ素敵な夏をお過ごしください。

「夏が終わる前に夏らしいことをしよう」と先日、友人からバーベキューに誘われました。
僕は暑さが苦手なので「秋にしない？」と返したところ、「暦の上では秋だよ」と返ってきました。

自分の願望を叶える人間はなかなかにしぶとい気がします。

見習います。笑