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BLOG
食事について
投稿者:マコ 投稿日.2024年09月06日(金)
皆様、お好きな食べ物は何ですか?
ボクは甘いものが大好きですw
でも、カラダの事を考えるとやっぱり糖分の摂り過ぎは良くないですし
バランスのとれた食事が1番ですよね
ボクが愛用している食べ物に
『ベースブレッド』という完全栄養食品があります🥐
色々な種類があって美味しいですし、たくさんの栄養を補給できます
気になる方は是非チェックしてみて下さい🙌
最近筋トレを再開したマコでした〜
ボクは甘いものが大好きですw
でも、カラダの事を考えるとやっぱり糖分の摂り過ぎは良くないですし
バランスのとれた食事が1番ですよね
ボクが愛用している食べ物に
『ベースブレッド』という完全栄養食品があります🥐
色々な種類があって美味しいですし、たくさんの栄養を補給できます
気になる方は是非チェックしてみて下さい🙌
最近筋トレを再開したマコでした〜
ギリギリPhoto
投稿者:フミヤ 投稿日.2024年09月05日(木)
順調に週4〜5ペースでジムトレ行けてるので、久々に身体自撮りしてみました!
エロい身体になってますかね(^_-)?
そうそう。日焼けするのやめましたっ。
代謝がいいのか早くも色が落ち着いてきてて、いま現在、一般的なベージュ肌という感じです。
日焼けマシーンで都度払い(500)で日焼けしていたんですが、その分のお金をちょっといいプロテイン、ちょっといいスキンケア、に回していった方が良いかな〜と思いまして。
日焼けした肌もセクシーでカッコいいとは思うのですが、ね…。
(⌒-⌒; )笑
エロい身体になってますかね(^_-)?
そうそう。日焼けするのやめましたっ。
代謝がいいのか早くも色が落ち着いてきてて、いま現在、一般的なベージュ肌という感じです。
日焼けマシーンで都度払い(500)で日焼けしていたんですが、その分のお金をちょっといいプロテイン、ちょっといいスキンケア、に回していった方が良いかな〜と思いまして。
日焼けした肌もセクシーでカッコいいとは思うのですが、ね…。
(⌒-⌒; )笑
涼しくなってきました!
投稿者:ショウキチ 投稿日.2024年09月05日(木)
こんにちは、しょうきちです👦🏾
9月になり夏も終わりに近付いてきて少し過ごしやすい気温になってきましたね😊
今日も元気に出勤しております🥺
是非お時間ある方、会いに来てくださったら嬉しいです😍
お待ちしております!!!
しょうきち
9月になり夏も終わりに近付いてきて少し過ごしやすい気温になってきましたね😊
今日も元気に出勤しております🥺
是非お時間ある方、会いに来てくださったら嬉しいです😍
お待ちしております!!!
しょうきち
似ている芸能人
投稿者:マコ 投稿日.2024年09月05日(木)
プロフィールに書いている人とは違い
シャズナのイザムさんに雰囲気が似てると言われました〜🤣
美形だから嬉しいのですが
初めて言われて
少しドキッとしちゃいました〜ww
プロフも見て下さいね🙌
シャズナのイザムさんに雰囲気が似てると言われました〜🤣
美形だから嬉しいのですが
初めて言われて
少しドキッとしちゃいました〜ww
プロフも見て下さいね🙌